Hitung usia tepat dalam tahun, bulan, dan hari.
Menghitung usia tampak sederhana, tetapi ada seluk-beluknya — panjang bulan berbeda-beda, dan tahun kabisat menambah satu hari setiap empat tahun. Metode yang benar menghitung tahun penuh terlebih dahulu, lalu sisa bulan, kemudian sisa hari.
Misalnya, jika Anda lahir pada 15 Maret 1990 dan hari ini 8 Mei 2026: Anda telah melewati 36 tahun penuh (15 Maret 1990 → 15 Maret 2026), lalu 1 bulan penuh (15 Maret → 15 April), lalu 23 hari (15 April → 8 Mei) = 36 tahun, 1 bulan, 23 hari.
Dalam total hari: cukup kurangkan tanggal lahir Anda dari hari ini. Orang yang lahir pada 1 Januari 1990 telah hidup kira-kira 13.277 hari (per 2026). Setiap tahun kabisat menambah satu hari pada total.
Usia kronologis adalah selisih waktu antara tanggal lahir dan tanggal acuan, dinyatakan dalam tahun, bulan dan hari. Perhitungannya menghitung tahun penuh lebih dulu, lalu bulan penuh, kemudian sisa hari — meminjam hari dari bulan sebelumnya bila perlu, itulah sebabnya hasilnya bergantung pada panjang bulan kalender yang berbeda-beda.
Seseorang yang lahir 15 Maret 2000, pada 2 Juli 2026 berusia tepat 26 tahun, 3 bulan dan 17 hari — total 9.606 hari.
Bagaimana tahun kabisat memengaruhi usia? Seseorang yang lahir 29 Februari secara hukum bertambah usia pada 28 Februari atau 1 Maret di tahun bukan kabisat, tergantung yurisdiksinya; penghitungan hari menangani hal ini secara otomatis.
Mengapa sistem penghitungan usia di Asia Timur berbeda? Perhitungan tradisional Korea dan Tiongkok menganggap bayi baru lahir berusia satu tahun dan menambah satu tahun setiap Tahun Baru, sehingga usia tradisional bisa melebihi usia Barat hingga dua tahun.