Bereken uw uitgerekende datum vanaf de laatste menstruatie.
De standaardmethode om een uitgerekende datum te berekenen is Regel van Naegele: tel 280 dagen (40 weken) op bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Dit gaat uit van een cyclus van 28 dagen. Bij langere of kortere cycli corrigeer je met het verschil ten opzichte van 28 dagen.
De zwangerschap wordt verdeeld in drie trimesters: Eerste trimester (week 1–13), Tweede trimester (week 14–26) en Derde trimester (week 27–40). Voldragen is 39–40 weken, al zijn bevallingen tussen week 37 en 42 normaal. Je uitgerekende datum is een schatting — slechts ongeveer 5 % van de baby's wordt precies op die datum geboren.
Een vroege echo (vóór week 13) geeft de nauwkeurigste uitgerekende datum door de kruin-stuitlengte (CRL) van de foetus te meten. Wijkt de echodatum meer dan 5–7 dagen af van de berekening op basis van je laatste menstruatie, dan gebruiken artsen doorgaans de echodatum.
De standaardschatting (de regel van Naegele) telt 280 dagen — 40 weken — op bij de eerste dag van de laatste menstruatie (LM). Datering op basis van conceptie telt in plaats daarvan 266 dagen op, en een vroege echometing geldt als de nauwkeurigste methode, zeker bij onregelmatige cycli.
Bij een LM van 10 oktober 2025 is de geschatte uitgerekende datum 17 juli 2026. De trimesters eindigen na week 13 en week 27.
Hoeveel baby's komen op de uitgerekende datum? Slechts ongeveer 4–5%; de overgrote meerderheid wordt binnen twee weken ervoor of erna geboren, en eerste zwangerschappen lopen vaak uit.
Wat als mijn cyclus geen 28 dagen duurt? De regel van Naegele gaat uit van cycli van 28 dagen met een eisprong op dag 14; langere of kortere cycli verschuiven de schatting, en daarom wordt die vaak bijgesteld met een echo. Bevestig data altijd bij je zorgverlener.
De formules en cijfers die deze rekenmachine gebruikt, komen uit de onderstaande gepubliceerde bronnen. Als een cijfer per jaar verschilt, staat op de pagina op welk jaar het van toepassing is.
Deze tool geeft alleen algemene informatie en is geen medisch advies. Heb je vragen over je eigen gezondheid, neem dan contact op met een bevoegde zorgverlener.