تخمینهایی که خودتان میتوانید بررسی کنید، با معادلات منتشرشده پشت آن. هیچ چیزی که وارد میکنید دستگاه شما را ترک نمیکند، و هر صفحه به منبع پزشکی یا علمی که به آن تکیه میکند لینک میدهد.
ماشینحساب BMI دستههای وزنی سازمان بهداشت جهانی را از قد و وزن ارائه میدهد و توضیح میدهد کجا BMI گمراهکننده است — بهویژه در بدنهای عضلانی و افراد مسنتر. برای نگاهی دقیقتر به ترکیب بدن، ماشینحساب چربی بدن از روش دور نیروی دریایی آمریکا استفاده میکند. ماشینحساب کالری معادله میفلین-سنت جیور را برای تخمین نرخ متابولیسم پایه اعمال میکند، سپس فاکتور فعالیتی برای مصرف انرژی کل روزانه. ماشینحساب خواب در چرخههای ۹۰ دقیقهای به عقب میشمارد تا شما بین چرخهها بیدار شوید نه در میانه خواب عمیق، و ابزارهای تخمکگذاری و بارداری از آخرین دوره قاعدگی شما با استفاده از تاریخگذاری بالینی استاندارد کار میکنند. همه اینها اطلاعاتی هستند: جایگزین توصیه یک متخصص سلامت واجد شرایط نمیشوند.