ऐसे अनुमान जिन्हें आप खुद जाँच सकते हैं, क्योंकि इनके पीछे प्रकाशित समीकरण ही काम कर रहे हैं। आपकी डाली गई कोई भी जानकारी आपके डिवाइस से बाहर नहीं जाती, और हर पेज उस चिकित्सीय या वैज्ञानिक स्रोत से जुड़ा है जिस पर वह टिका है।
BMI कैलकुलेटर लंबाई और वज़न से WHO की वज़न श्रेणियाँ बताता है और यह भी समझाता है कि BMI कहाँ भ्रम पैदा करता है — खासकर मांसल शरीर वालों और बुज़ुर्गों के मामले में। शरीर की संरचना को और नज़दीक से देखने के लिए शारीरिक वसा कैलकुलेटर US Navy की परिधि विधि अपनाता है। कैलोरी कैलकुलेटर बेसल मेटाबॉलिक दर का अनुमान लगाने के लिए Mifflin-St Jeor समीकरण का उपयोग करता है और फिर कुल दैनिक ऊर्जा व्यय के लिए गतिविधि गुणांक लगाता है। नींद कैलकुलेटर 90 मिनट के चक्रों में पीछे की ओर गिनता है ताकि आप गहरी नींद के बीच नहीं, बल्कि दो चक्रों के बीच जागें, और ओव्यूलेशन तथा गर्भावस्था के टूल आपकी आख़िरी माहवारी से मानक चिकित्सकीय गणना के अनुसार तिथि निकालते हैं। ये सभी केवल जानकारी के लिए हैं: ये योग्य स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह की जगह नहीं लेते।