Estimări pe care le poți verifica singur, folosind ecuațiile publicate din spatele lor. Nimic din ce introduci nu îți părăsește dispozitivul, iar fiecare pagină indică sursa medicală sau științifică pe care se bazează.
Calculatorul IMC dă categoriile de greutate ale Organizației Mondiale a Sănătății pornind de la înălțime și greutate și explică unde induce IMC în eroare — mai ales la persoanele musculoase și la vârstnici. Pentru o privire mai atentă asupra compoziției, calculatorul de grăsime corporală folosește metoda circumferințelor US Navy. Calculatorul de calorii aplică ecuația Mifflin-St Jeor pentru a estima rata metabolică bazală, apoi un factor de activitate pentru consumul energetic total zilnic. Calculatorul de somn numără înapoi în cicluri de 90 de minute, ca să te trezești între cicluri, nu în plin somn profund, iar instrumentele pentru ovulație și sarcină pornesc de la ultima menstruație, folosind datarea clinică standard. Toate au caracter informativ: nu înlocuiesc sfatul unui profesionist calificat din domeniul sănătății.