Sib it-tieqa fertili tiegħek u l-aktar data probabbli ta' ovulazzjoni. Daħħal id-data tal-aħħar perjodu tiegħek u t-tul medju taċ-ċiklu għal riżultati immedjati.
L-ovulazzjoni tipikament isseħħ 14-il jum qabel il-perjodu li jmiss tiegħek — mhux 14-il jum wara l-aħħar wieħed. Għal ċiklu ta' 28 jum: l-ovulazzjoni taqa' fil-jum 14. Għal ċiklu ta' 32 jum: l-ovulazzjoni taqa' fil-jum 18 (32 − 14 = 18). It-tieqa fertili tkopri 5 ijiem qabel l-ovulazzjoni flimkien mal-jum tal-ovulazzjoni nnifsu, għax l-isperma tista' tgħix sa 5 ijiem fil-passaġġ riproduttiv.
Kif tuża dan il-kalkulatur: Daħħal l-ewwel jum tal-aħħar perjodu mestrwali (LMP) tiegħek u t-tul medju taċ-ċiklu tiegħek. Il-kalkulatur juri d-data stmata tal-ovulazzjoni tiegħek, it-tieqa fertili tiegħek, u meta huwa dovut il-perjodu li jmiss tiegħek.
It-tul taċ-ċikli jvarja minn 21 sa 40 jum u jista' jinbidel minn xahar għal ieħor minħabba stress, mard, ivvjaġġar jew bidliet ormonali. Għat-tracking l-aktar affidabbli tal-ovulazzjoni, ikkombina l-kalkolu tal-kalendarju mal-kartellazzjoni tat-temperatura bażali tal-ġisem (BBT) u l-kits ta' previżjoni tal-ovulazzjoni (OPKs), li jidentifikaw iż-żieda LH 24–36 siegħa qabel l-ovulazzjoni.
L-ovulazzjoni tipikament isseħħ madwar 14-il jum qabel jibda l-perjodu li jmiss — mhux 14-il jum wara l-aħħar wieħed. Kalkulaturi bbażati fuq il-kalendarju jnaqqsu l-fażi luteali (preżunta 14-il jum) mit-tul medju taċ-ċiklu tiegħek biex jistmaw il-jum tal-ovulazzjoni, bit-tieqa fertili li tkopri madwar il-ħames ijiem qabel l-ovulazzjoni flimkien mal-jum tal-ovulazzjoni nnifsu.
B'ċiklu regolari ta' 30 jum li jibda l-1 ta' Lulju, il-perjodu li jmiss huwa dovut il-31 ta' Lulju, l-ovulazzjoni hija stmata madwar is-17 ta' Lulju, u t-tieqa fertili taħdem minn madwar it-12 sas-17 ta' Lulju.
Kemm huma preċiżi l-istimi tal-kalendarju? Approssimattivi biss — it-tul taċ-ċiklu jvarja, u l-ħin tal-ovulazzjoni jinbidel bl-istress u l-mard. Kits ta' previżjoni tal-ovulazzjoni u tracking tat-temperatura bażali tal-ġisem huma aktar preċiżi.
Tista' toħroġ tqila barra t-tieqa? L-isperma tgħix sa ħamest ijiem, għalhekk sess mhux protett ġranet qabel l-ovulazzjoni jista' jirriżulta f'tqala. Din l-għodda hija informattiva, mhux kontraċezzjoni jew parir mediku.
Il-formuli u n-numri użati minn dan il-kalkulatur ġejjin minn dawn is-sorsi ppubblikati. Fejn numru jinbidel minn sena għal sena, is-sena li tirreferi għaliha hija indikata fuq il-paġna.
Din l-għodda tipprovdi biss informazzjoni ġenerali u mhijiex parir mediku. Bi kwalunkwe mistoqsija dwar saħħtek, ikkonsulta professjonist tas-saħħa kwalifikat.