Најди го твојот плоден прозорец и најверојатниот датум на овулација. Внеси го последниот датум на период и просечна должина на циклус за веднашен резултат.
Овулацијата обично се случува 14 денови пред следниот период — не 14 денови по последниот. За 28-дневен циклус: овулацијата е ден 14. За 32-дневен циклус: овулацијата е ден 18 (32 − 14 = 18). Плодниот прозорец опфаќа 5 денови пред овулацијата плус самиот ден на овулација, бидејќи спермата може да преживее до 5 денови во репродуктивниот тракт.
Како да го користиш овој калкулатор: Внеси го првиот ден од твојот последен менструален период (LMP) и твојата просечна должина на циклус. Калкулаторот ќе го прикаже твојот проценет датум на овулација, твојот плоден прозорец, и кога твојот следен период е очекуван.
Должината на циклусот варира од 21 до 40 денови и може да се менува од месец до месец поради стрес, болест, патување или хормонални промени. За најпоуздано следење на овулацијата, комбинирај календарска пресметка со графикон на базална телесна температура (BBT) и комплет за предвидување овулација (OPK), кој открива скок на LH 24-36 часа пред овулацијата.
Овулацијата обично се случува приближно 14 денови пред следниот период да започне — не 14 денови по последниот. Календарски базираните калкулатори ја одземаат лутеалната фаза (претпоставена 14 денови) од твојата просечна должина на циклус за да го проценат денот на овулација, со плоден прозорец кој опфаќа приближно пет денови пред овулацијата плус самиот ден на овулација.
Во редовен 30-дневен циклус кој започнува на 1 јули, следниот период се очекува на 31 јули, овулацијата се проценува на приближно 17 јули, а плодниот прозорец е приближно од 12 до 17 јули.
Колку се точни календарските проценки? Само проценки — должината на циклусот варира, а времето на овулација се менува поради стрес и болест. Комплетите за предвидување овулација и следењето на базална телесна температура се попрецизни.
Можно ли е бременост надвор од прозорецот? Спермата преживува до пет дена, така незаштитен секс неколку дена пред овулацијата може да резултира со бременост. Оваа алатка е само информативна, не контрацепција или медицински совет.
Формулите и бројките што ги користи овој калкулатор доаѓаат од овие објавени извори. Каде бројка се менува од година во година, годината е наведена на страницата.
Оваа алатка дава само општи информации и не е медицински совет. За прашања за твоето сопствено здравје, разговарај со квалификуван здравствен работник.